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温则通通则不痛敷热毛巾竟能治十种病

发布时间:2020-03-03 22:02:37 阅读: 来源:氧化铁黑厂家

“温则通,通则不痛”,中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果,所以敷热毛巾这一项简单常见的动作竟然可以缓解治愈十种病痛。

毛巾热敷的方法

选择一条洁净的毛巾,在40-45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,每隔5分钟更换一次毛巾,热敷时间持续15-20分钟,每天敷3-4次。

毛巾热敷可以治愈缓解的十大病痛

用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。

用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。

将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。

早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛合肥银屑病医院,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。

腰椎疼痛用毛巾热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。

运动损伤应激期不能进行热敷,可在损伤发生2—3天,如不出血也无肿胀,此时可用热毛巾热敷缓解症状。

轻轻敷在打针后起硬结的部位,每次30分钟,边热敷边揉,以促进硬结部血液循环,加速药液的吸收。

臀部肌兰州哪里能治好牛皮癣肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛,哈尔滨最好的牛皮癣医院可平躺健康生活小常识用毛巾热敷疼痛部位,可缓解症状。

女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化淤、理气止痛的功效。

注意事项

当损伤的部位起水疱或有破损,形成“开放性伤口”时,就不适宜毛巾热敷。扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷,应等到止血、消肿48小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷。

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